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    注册须知 2020-02-17 1055 0
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  • 心理疗愈50讲:缓解焦虑、自卑、抑郁和压力 | 走出负面情绪

    心理疗愈50讲:缓解焦虑、自卑、抑郁和压力 | 走出负面情绪

    课程目录一、拒绝自我折磨,教你快速走出负面情绪01.好脾气真的比「炸药桶]更幸福吗02.不开心时,一定要想办法变开心吗03.别人的情绪你买单,你的情绪谁买单04.不必内疚自责,告诉自己你没有错05.失去的回不来,日子该怎么继续06.没关系,你羡慕的人也在自我嫌弃07.躲不掉的焦虑,应该要怎样缓解08.原生家庭的痛,后天来治愈09.为什么要用别人的错误惩罚自己10.心理练习 快速走出负面情绪二、高情商说不,做自己也能令人如沐春风11.不听话的孩子,都有一个敢于表达的灵魂12.别为了「善良]而掏空了自己13.拒绝别人,...

    情商心理 2020-10-16 258 0 情商心理
  • 走出自我认知的黑箱 | 周小宽:成年人如何才能不心累

    走出自我认知的黑箱 | 周小宽:成年人如何才能不心累

    走出自我认知的黑箱 | 周小宽:成年人如何才能不心累走出自我认知的黑箱/├──01 “失控感”让你活得不开心 _ 痛苦的根源(上).mp3  10.41M├──02 “失控感”让你活得不开心 _ 痛苦的根源(下).mp3  7.36M├──03 为什么你对家有恨?_ 原生家庭.mp3  9.86M├──04 别把父母,当作你的“道德” _ 原生家庭(上).mp3  7.62M├──05 别把父母,当作你的“道德” _ 原生家庭(下).mp3  5.19M├──06...

    情商心理 2020-10-16 505 0 情商心理
  • 周小宽:成年人如何才能不心累

    周小宽:成年人如何才能不心累

    人一辈子最大的遗憾,就是活不成自己想要的样子,总是追求完美,要求太高,心理能量耗竭到负值;自己拼了命都得不到的,别人轻而易举,心理落差越来越大;焦虑、心累,做什么事情都难,不平等的现象实在太多......35+真实案例,从认识自己的蜕变。这套心理成长管理术,让你找回本该更好的人生。走出自我认知的黑箱/├──01 “失控感”让你活得不开心 _ 痛苦的根源(上).mp3  10.41M├──02 “失控感”让你活得不开心 _ 痛苦的根源(下).mp3  7.36M├──03 为什么你对家有恨?_ 原...

    情商心理 2020-09-21 527 0 情商心理
  • 心理咨询基础知识精讲班[86课时全]_心理咨询师基础入门视频教程

    心理咨询基础知识精讲班[86课时全]_心理咨询师基础入门视频教程

    环球网校心理咨询师是国内知名心理咨询师培训网校,汇聚国内一流的心理咨询师老师,多位教材编委授课,课件技术先进,教学服务优良。做为国内十佳网络教育机构之一,心理咨询师频道竭诚为您提供心理咨询师网络培训课程。课程目录:第01课-基础知识第一章第一节绪论(一)第02课-基础知识第一章第一节绪论(二)第03课-基础知识第一章第一节绪论(三)第04课-基础知识第一章第二节心理活动的生理基础(一)第05课-基础知识第一章第二节心理活动的生理基础(二)第06课-基础知识第一章第三节感觉、知觉(一)第07课-基础知识第一章第三节感...

    情商心理 2020-09-12 480 0 情商心理
  • 心理分析师带你走出童年阴影 心理咨询培训课程

    心理分析师带你走出童年阴影 心理咨询培训课程

    心理分析师带你走出童年阴影 心理咨询培训课程 百度云免费下载课程目录:第一天:我有童年阴影吗?记不起童年的事情,如何检查自己是否受到童年阴影的影响?童年阴影的具体表现形式有哪些?童年阴影与成年阴影之间有什么不同?第二天:童年阴影是怎样的一种创伤?童年阴影是怎样形成的?童年阴影的创伤机制是什么?童年阴影有可能被治愈吗?第三天:童年阴影是怎样影响我们的一生?为什么童年阴影最难被察觉、影响最大、又最应该被关注?为什么我总会被同一类人伤害然而又不断被他们吸引?童年时期已经忘记的事情是怎样影响我们一生的?第四天:如何唤醒童年...

    情商心理 2020-09-12 176 0 情商心理
  • 高情商秘籍:搞定复杂的人际关系

    高情商秘籍:搞定复杂的人际关系

    ├──01.如何判断我是哪一种内在关系模式?.mp3  12.08M├──02.蜗牛型——粘人的小可爱.mp3  11.00M├──03.鸵鸟型——自信的“霸道总裁”.mp3  10.82M├──04.袋鼠型——喜欢照顾人的“老妈子”.mp3  12.24M├──05.斑鸠型——自私的“理性派”.mp3  10.79M├──06.哪两种类型的人适合在一起.mp3  8.21M├──07.哪两种类型的人不适合在一起.mp3  10.36M├──08...

    情商心理 2020-08-29 682 0 情商心理
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